【ID1】人差し指を中指から離すリトレーニングレベル1

【ID1】人差し指を中指から離すリトレーニングレベル1

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局所性ジストニア改善リトレーニング人差し指Ver.
人差し指を中指から離す力に筋力低下が見られた場合は、このリトレーニングを実施してください。1セット100回連続でできるようになったら、次の【ID2】人差し指を中指から離すリトレーニングレベル2へ進んでください。