【TPO1】親指と小指を近づけるリトレーニングレベル1

局所性ジストニア改善リトレーニング親指と小指同時Ver.
親指を小指に近づける力（対立筋）に筋力低下が見られた場合は、このリトレーニングを実施してください。1セット100回連続でできるようになったら、次の【TPO2】親指を小指に近づけるリトレーニングレベル2へ進んでください。

※TOとPOは同じ動きなので、一つの動画になります。