【HF2】股関節の屈曲リトレーニングレベル2

【HF2】股関節の屈曲リトレーニングレベル2

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局所性ジストニア改善リトレーニング股関節Ver.
股関節を曲げる動きに筋力低下が見られた場合は、このリトレーニングを実施してください。1セット100回連続でできるようになったら、次の【HF3】股関節の屈曲リトレーニングへ進んでください。