【HF3】股関節の屈曲リトレーニングレベル3

局所性ジストニア改善リトレーニング股関節Ver.
股関節の屈曲リトレーニングレベル2を達成した方は、このリトレーニングを実施してください。1セット100回連続でできるようになったら、直接西山へご連絡いただき、個別トレーニングが必要かどうか確認してください。